La musique s’impose comme un compagnon incontournable de nos vies, agissant sur notre humeur bien plus qu’on ne le soupçonne. Que ce soit les notes vibrantes d’un concert ou les rythmes chaloupés d’une playlist sur Spotify ou Apple Music, la musique façonne intensément nos états émotionnels et notre bien-être général. Derrière cette influence se cache un mélange complexe de neurosciences, de psychologie et de culture, qui révèle comment une mélodie peut stimuler la dopamine et apaiser les tensions nerveuses. De la vitalité insufflée par un morceau de dance à la sérénité procurée par un piano classique, découvrons ensemble comment et pourquoi la musique exerce ce pouvoir sur nos états d’âme…